泳ぎ方

ノウハウ

水が苦手な子供が泳げるようになるまで~バタ足練習編~

水に顔が付けられるようになり、浮けるようになり、ある程度蹴伸びが上手になったら次はバタ足の練習です。 見た目は簡単なのですが、いざやってみると難しく何よりも疲れます。 形は、アドバイスでどうにかできるものの、疲れを克服するには慣れが必要なの...
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水が苦手な状態から泳げるようになるまで~蹴伸び練習編~

水が苦手な状態から、クロールを25メートル泳げるようになるまでについて、連載記事を書いております。 今回は、蹴伸びの練習編です。 蹴伸びは、あらゆる泳ぎの基本中の基本です。ここをテキトーに行ってしまうと、「泳ぐ」ということに対するコツのよう...
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水が苦手な状態から泳げるようになるまで。~練習への準備編~

前回の記事では水慣れの初歩として、顔に水をつけられるようになる練習について説明を書きました。 今回の記事では、そこから次の段階に進みたいと思います。 いうなれば、泳ぐ練習をするための準備編です。 いきなり泳ぐ練習をするのは効率が悪いです。 ...
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水が苦手な状態から泳げるようになるまで。~プールに慣れよう編~

今回は、水慣れの指導の仕方について書いていきたいと思います。 対象のお子様としては、プールという場所は好きだけれども、水が少しでも顔にかかるとものすごく嫌がる、というのを想定しています。 初めから、水に自分から飛び込んでいくようなタイプの子...
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泳げない子供を泳げるようにする方法~道具選択編~

学校の授業で、水泳があるからクロールぐらい泳げるようにしてあげたい! 最近の夏は暑すぎるから、プールで遊べるように水への苦手意識をなくしたい! 運動が苦手だから、少しでも得意なことを作ってあげたい! このような動機で子供をプールに連れていき...