コラム 【試合会場レビュー】京都アクアリーナ
今回は「京都アクアリーナ」の試合会場としてのレビューを行っていく。 公式サイトはこちらから。 プールの様子 関東圏の国際基準のプールに匹敵するぐらいの立派なプール。 観客席の天井が低いのは気になったが、良いプールであると感じた。 ただ、席数...
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コラム 【試合会場レビュー】横浜国際プール
今回は、横浜国際プールの大会会場としてのレビューを行っていく。 メインプール、サブプールどちらの試合も経験しているので、それぞれの区別が分かるように記述していきたい。 施設の詳しい情報などは以下の記事を参考にしてほしい。 プールの様子 横浜...
コラム 【市民プールレビュー】平塚総合公園プール
今回は、神奈川県は平塚市にある「平塚総合公園プール」についてレビューを行っていきます。 施設の詳しい情報などは以下の記事を参照してください。 立地 横浜駅から東海道線で30分かかる平塚駅を最寄り駅としている。 そこからまた、10分ほどバスに...
コラム 【市民プールレビュー】二子玉川総合運動場プール
今回は、東京都は世田谷区の「総合運動場温水プール」のレビューを行っていく。 施設の詳しい情報などは、以下の記事を参考にされたい。 立地 二子玉川駅からバスで15分ほどのところに位置する。 総合運動場自体に行くまでには、バスを降りてすぐだが、...
コラム 【市民プールレビュー】川崎市民プラザプール
今回は、神奈川県は川崎市高津区にある「川崎市民プラザプール」についてレビューしていく。 詳しい施設情報については以下の記事を参考にされたい。 立地 田園都市線の溝の口駅、JR線の武蔵溝の口駅からバスで15分の立地ということで、ほぼ地元民しか...
コラム 効果的な水泳ダイエット法！全身運動で効率的に痩せる！
ダイエットの方法として、ランニングや水泳が効果的だ！とか、筋トレのほうが時間効率がいい！とか、水泳は全身運動だからすごい効果的！とか、色々な意見があります。 その中でも、今回は水泳にスポットを当て、水泳はダイエットに効果があるのかということ...
コラム 【試合会場レビュー】金沢プール
今回は、一般利用でなく、試合・大会で使用した際の「金沢プール」のレビューを行っていく。 長水路のプールではあるが、短水路としても使用可能で、私が出場したのは短水路選手権のみだ。 そのため、短水路で使用した際のレビューであると思って読んでほし...
コラム 【市民プールレビュー】横浜市立大学プール
今回は、神奈川県の「横浜市立大学プール」についてレビューをしていく。 施設の詳しい情報などについては以下の記事を参考にされたい。 立地 最寄り駅である、金沢八景駅からはとても近いものの、金沢八景駅自体が京浜急行線しか停まらず、横浜から30分...
コラム 水泳時の消費カロリーの計算方法！METsを使った方法は正確なのか？
こちらの記事は、「中強度以上」の運動を対象にMETsが簡便に計算できるように導出したものです。運動時にご活用ください。（詳しくはコメント欄参照） 水泳をダイエット時の運動方法として取り入れる人が増えてきました。 考えられる理由としては、浮力...
コラム 【市民プールレビュー】ひがし健康プラザプール
今回は、東京都は渋谷区の「ひがし健康プラザプール」をレビューしていきます。 料金などの詳細は以下の記事を参照にしてください。 立地 JR線恵比寿駅から徒歩10分ほどに位置する「ひがし健康プラザプール」。 アクセスは悪くないでしょう。 ただし...